離乳食初期☆しらす粥 レシピ・作り方

離乳食初期☆しらす粥
minpaan
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タンパク質と炭水化物を一緒に食べれるメニューです。

材料(1人分)

  • 10倍粥 大さじ2
  • しらす 小さじ1

作り方

  1. 1 10倍粥はごはん30gと水1カップを鍋に入れに火にかけ、蓋をして20分程煮ます。ごはんがふっくらしたら火を止めて5分程蒸らします。多めに出来るので余りは冷凍保存してください。
  2. 2 粥をすり鉢ですり潰します。しらすは茶こしに入れ、上から熱湯をかけて塩分を抜き、すり鉢ですり潰します。
  3. 3 すり潰した10倍粥としらすを和えます。

きっかけ

6ヶ月の娘のごはんです。

  • レシピID:1620003465
  • 公開日:2011/11/09
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カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)
料理名
離乳食初期☆しらす粥
minpaan
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つくったよレポート(7件)

  • michika.168
    michika.168
    2021/02/01 21:00
    離乳食初期☆しらす粥
    美味しそうに食べてくれました!
  • cherry cherry
    cherry cherry
    2020/08/19 18:39
    離乳食初期☆しらす粥
    美味しそうに食べていました!
    ありがとうございます。
  • ムツ五郎1980
    ムツ五郎1980
    2014/11/04 16:51
    離乳食初期☆しらす粥
    7ヶ月の息子に食べさせたくて。完食でした!
  • やあ☆こ☆あや
    やあ☆こ☆あや
    2012/09/23 11:59
    離乳食初期☆しらす粥
    しらすをすりつぶさずに与えてみました!
    すりつぶしたほうが食べやすいですね…スプーンの背で細かくしました。
    黄色いのはさつまいもペーストです。

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