ノンオイル de タイ風★牛肉ごはん レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 フライパンに水を入れて沸騰させ、火の通りにくい具材から入れて9割火を通してあげておきます。
- 2 フライパンをサッと拭いて、混ぜておいた★を入れます。
- 3 沸騰したら1を戻し入れて絡めたら出来上がり。
- 4 お好みでパクチーをご飯に混ぜて一緒に頂きます。
きっかけ
エスニックがご飯が簡単にできちゃう!
おいしくなるコツ
1の手順の後、油を敷いて具材を少し炒めてから★と絡めてもOKです。 カロリーによってお好きな方で(^_-)-☆
- レシピID:1620001892
- 公開日:2011/05/01
関連情報
- カテゴリ
- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
- 料理名
- タイ風ビーフライス
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