離乳食完了期～レンジで簡単！野菜の寒天 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ニンジンをすりおろし、水150mlと一緒に容器にいれ、軽くラップをして600wで2分半ほどチンをする。

   

2. 2 1にトマトジュースと粉寒天を入れてよく混ぜ、ラップをせず600w2～3分チンをする。沸騰して泡が容器の上まで膨らんだら出来上がりです。ふきこぼれるのでレンジを見ていてください。

   

3. 3 レンジから出してよく混ぜ、容器に入れて、あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。
   スプーンで一口分ずつすくい、皿に並べれば手掴み食べができます。

   

4. 4 ★注意
   沸騰時にかなり膨らむので、容器は縦に長めで800ml以上入るものがいいです。
   冷やし固める容器は50～100mlの蓋付きのものがそのまま保管もできておすすめです。
5. 5 ★保管
   冷蔵庫で保管し、2～3日中に食べてください。