まきまき空芯菜 レシピ・作り方
材料（３人分）
- 空芯菜 ２束
- 薄切り肉(豚牛どちらでも) 10枚くらい
作り方
- 1 空芯菜は洗って、５cm位の長さに切り揃えておく。
-
2
空芯菜を薄切り肉で巻く。
-
3
耐熱容器に入れて、
軽くラップを掛けて、
電子レンジで600ｗ6分位加熱する。
お肉が生っぽかったら
色が変わるまで
加熱して下さい。 -
4
味付けしていないので、
お好みの物で 召し上がって下さい。
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