ほこっり 親子丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鍋に●の調味料と玉ねぎを入れて、強めの中火で2分煮る。
- 2 一口大に切った鶏肉も加えて、中火で更に3分ほど煮て鶏肉に火を通す。
- 3 溶き卵の2/3を加えて、菜箸で全体に混ぜ合わせ、蓋をして中火で30秒。
- 4 残りの溶き卵も加えて中火で半熟になるまで煮て、ご飯をよそった丼の上に乗せる。
- 5 食べやすい大きに切った三つ葉を散らして完成！
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トモ♪
ヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト
"シンプル・美味しい・オシャレ・ヘルシー" なレシピ
(私のレシピは全てお砂糖半分以下です)
“美しく、ここち良く生きる” ING主宰
HP：https://ing-beauty.com/3project
YouTube：https://youtube.com/c/ing_tomo
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