とりもも肉の野菜まきまき(人*´∀`)。*゚+ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 とりもも肉は厚さが均等になるように広げます。
- 2 人参はステック状況にきり、ねぎは3等分にします。
- 3 1に2の野菜を置いて巻きます。巻いたら竹串で開かないように固定します。
- 4 固定したところを下にして、フライパンで焼き上げます。
- 5 全体的に焼き色がつくようにコロコロしたら、★を入れて蒸し焼きにします
- 6 水分がなくなって、お肉に火が通ったら、竹串を抜いて、食べやすい大きさに輪切りにしたら完成!
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