こんにゃくと切り昆布の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 糸こんにゃくを食べやすい長さに切り、砂糖をもんでおく。
-
2
切り昆布は食べやすい長さに切る。
にんじんとさつま揚げは短冊切りにする。 -
3
フライパンにごま油をいれて、全ての具材を炒める。
こんにゃくは砂糖を入れて出てきた水は切ってください。 - 4 にんじんに火が通ったら、○の調味料をいれて炒める。
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