海老グラタン レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
マカロニは塩熱湯でゆでる。ゆであげたらザルにとりバターをまぶしておく。
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2
フライパンを熱し、バターを入れて溶かしタマネギを炒める。しんなりするまで。
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3
海老は殻をむき背ワタを取りよく洗う。シーフードミックスは解凍してよく水気を切る。
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4
鍋にバターを溶かし小麦粉を振り入れてよく混ぜる。そこへ牛乳を少しずつ入れながらダマにならぬようによく混ぜる。
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5
４に1のマカロニと2の玉ねぎ３の魚介類を入れてよく混ぜる。濃度調整で生クリーム入れる。塩、胡椒で味を調える。
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6
耐熱皿に5を入れて粉チーズとパン粉をかけてオーブン200℃に15分ぐらい入れる。
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7
焼きあがったらパセリを振る。
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team ok yamato
"チームOK"は隊員犬1匹と人間1人のチームです。OK！OK！を口癖にし前向きに考えることを信条に結成されました。隊長はヤマトで、常に前向き、全力で立ち向かいます（吠えます）。食べ物にかける執念は右に出るものはなく、また、チャレンジャーで何にでもトライします。
今は隊長の名前をお借りしてます。
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