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沖縄料理
ゴーヤチャンプル
レシピ詳細
*豆腐なし!ゴーヤチャンプル!* レシピ・作り方
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約15分
300円前後
eritaka1112
豆腐なしですが、とっても美味しくできました♪
みんながつくった数
17
件
材料(4人分)
ゴーヤ
1本
卵
4個
豚肉
400g
めんつゆ
大さじ2
本だし顆粒
小さじ1
かつおぶし
ひとつかみ程度
サラダ油
大さじ1.5
作り方
1
たまごと本だし顆粒を溶いておく。
フライパンを熱し、サラダ油を入れて溶き卵を入れ、いり卵を作る。
2
一度卵は取り出して、同じフライパンに豚肉を入れ、色が変わるまでいためたら、薄切りにしたゴーヤを入れてさらに炒める。
3
ゴーヤにもある程度火が通ったら、めんつゆを入れてサッと炒めます。(強火)
4
器に盛りつけて、上から鰹節をかけたら完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
久しぶりにゴーヤチャンプルが食べたくて♪豆腐はなくても十分美味しい一品になりました!
公開日:2017/07/27
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関連情報
カテゴリ
ゴーヤチャンプル
料理名
ゴーヤチャンプル
このレシピを作ったユーザ
eritaka1112
毎日、出来るだけ丁寧におうちご飯を作ります!マイホーム購入のために毎日節約レシピで目指せ1日500円です♪家族が喜ぶ、心を込めたご飯のレシピ集です。節約したい!でも出来るだけ栄養のあるご飯を!仕事が忙しく時間が掛けられない!そんな人にぴったりのレシピです。
つくったよレポート(
1
件)
2019/08/13 22:29
美味しくいただきました✨ ありがとうございます✨
るもちゃん
レポートありがとうございます!
関連カテゴリ
ゴーヤ
木綿豆腐
炒め物
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