お弁当メニュー♡ほうれん草入り玉子焼き♪ レシピ・作り方

お弁当メニュー♡ほうれん草入り玉子焼き♪
rara_september
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ほうれん草入りの甘い玉子焼きです(^^♪

材料(2~3人分)

  • 玉子 3個
  • ゆでほうれん草 1/3~半束
  • 砂糖 小さじ2
  • ひとつまみ
  • サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1 ほうれん草をみじん切りにします。
  2. 2 玉子をボールに割り入れて、ほうれん草と調味料を入れます。
  3. 3 熱した玉子焼き機にサラダ油をしき、1/3を流し入れてます。
  4. 4 ざっとかき混ぜて、平にならして端から巻いていきます。
  5. 5 反対側に寄せて、サラダ油をまたしき、同じように玉子液を流し入れます。
  6. 6 同じような手順で巻いて行きます。
    中まで火が通るように気をつけながら焼きます。

きっかけ

ほうれん草が半分、残ったので。

おいしくなるコツ

なるべく冷めてから切ったほうが、綺麗に切れます。

  • レシピID:1610004034
  • 公開日:2012/11/01
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使い回しおかず
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玉子 お弁当 ほうれん草 簡単
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つくったよレポート(4件)

  • ☆ピーチェ☆
    ☆ピーチェ☆
    2016/04/21 06:18
    お弁当メニュー♡ほうれん草入り玉子焼き♪
    お弁当に♡
    栄養満点でいいですね~\(^o^)/
  • メリッコ
    メリッコ
    2014/01/10 13:00
    お弁当メニュー♡ほうれん草入り玉子焼き♪
    お弁当用に作りました♪ほうれん草が入ると彩もよくなって助かります。おいしかったです♪ごちそうさまでした☆
  • Pinky姫
    Pinky姫
    2013/07/02 11:10
    お弁当メニュー♡ほうれん草入り玉子焼き♪
    黄色の卵焼きに緑のほうれん草が入って♪綺麗で美味しく出来ましたよ~(*^^*)♪
  • Startrek
    Startrek
    2012/11/10 06:57
    お弁当メニュー♡ほうれん草入り玉子焼き♪
    rara septemberさん こんちちは
    たまご2個だったので 厚焼きではなくオムレツに
    ほうれん草入りは 健康にイイですね^^

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