アスパラ・冷凍ほうれん草・ベーコンの卵炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
冷凍ほうれん草は流水に晒して解凍し、水気を絞る。
アスパラは固い皮の部分をピーラーで剥き、食べやすく切る。
ベーコンは短冊に切る。 - 2 ボウルに卵を割り入れ醤油をかけたら、良く溶きほぐす。
-
3
熱したフライパンにオリーブオイル・「1」を入れて全体に炒め合わせる。
アスパラに火が通ったら具を片側に寄せて、空いた所に「2」を流し入れ、菜箸で大きくかき混ぜ半熟状にする。 - 4 卵が半熟状になったら全体に炒め合わせて、マジックソルトで味を調え出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。
返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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