もやしときゃべつと厚切りハムの炒め物 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
もやしは洗ってザルに上げる。
きゃべつは洗ってざく切りにする。
にんにくは皮をむいて薄切りにする。
ブロックハムは拍子木切りにする。 - 2 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、にんにくを入れて軽く炒めたら、ハム・もやし・きゃべつを加えてサッと炒める。
- 3 野菜に火が通ってきたら、中華あじ・醤油で味を調え出来上がり。
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