キャベツとツナのだし醤油パスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
パスタを表示の茹で時間より1分程少なめに茹でます。
キャベツは手で大きめにちぎっておき、ザルに入れます。 -
2
パスタが茹で上がったらおたま一杯分の茹で汁を取り、お湯をキャベツを入れたザルに向かって流し込み、パスタの水気を切ります。
※ザルにパスタとキャベツが入ってる状態。 - 3 フライパンに茹で汁、油をいれ強火にかけ、沸騰させます。
- 4 沸騰したら、弱火にし、○とツナ缶、パスタを入れ絡めます。
- 5 絡まったら、お好みでチリパウダー、粉チーズ、ブラックペッパーで味を整えて完成です☆
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美容料理研究家 あゆ
美容料理研究家あゆです！
”食事は身体づくりの基本”
いくつになっても綺麗に健康でいたいから・・・
そんな思いから自身でレシピを考えるようになりました。
ぜひご活用ください♪
レシピブログ
http://ayu2cooking.livedoor.blog/
＊いつもたくさんのつくれぽをありがとうございます！
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和洋折衷なやみつきパスタです。