リコピンパワー！トマトのキャベツ煮込み レシピ・作り方
材料（４～６人分）
作り方
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1
キャベツを8等分に切り、タジン鍋に並べます。食べやすいサイズに切った茄子、ウンインナーも並べます。オリーブオイル、水30㏄を入れて、蓋をして弱火で蒸し煮にします。
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2
野菜が少し柔らかくなると、4等分に切ったトマト、ローリエを入れて、更に煮込みます。
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3
野菜が柔らかくなると、
調味料●を入れて更に5分程煮て出来上がりです
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関連情報
- カテゴリ
- トマト全般
- 料理名
- キャベツのトマト煮込み
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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夏は冷やして食べます。