パプリカと竹輪のきんぴら☆お弁当にも レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
にんじんは繊維に沿って（縦に）、４cmほどのマッチ棒の太さに切る。
パプリカも繊維に沿って同じ大きさに切る。 - 2 ちくわは１本の長さを３等分し、切り開いて長方形にしてからにんじんと同じ大きさに切る。
- 3 フライパンにごま油を熱してにんじんを中火で炒め、しんなりしたらパプリカとちくわを加え炒める。
- 4 パプリカもしんなりしたら☆を加え、汁けがほとんどなくなるまで炒め、仕上げに七味とごまをふって火を止める。
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- カテゴリ
- パプリカ
- 料理名
- きんぴら
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