豚バラ巻いて♪鶏ささみフライ レシピ・作り方

作り方

1. 1 （＾◇＾）まずは、
   ササミの真ん中に切れ目を
   いれてください
   軽く塩コショーをして
   大葉を挟みます

   

2. 2 （*^_^*）次に…ササミの開いた部分を閉じて　豚バラを
   きつめに巻いていきます。

   

3. 3 (^O^)そして…
   小麦粉・たまごを
   つけます。

   

4. 4 パン粉もつけます。

   

5. 5 フライパンに多めの油を入れて
   170℃ぐらいになったら
   入れて揚げ焼きしていきます

   

6. 6 そして…
   きつね色になったら
   できあがりです。

   

7. 7 (+o+)切った時に、火が通っていないようでしたら…
   グリルで焼くといいかと思います
   ソースは、お好みで…
   からし醤油・マヨ醤油・ポン酢など…