栄養満点 カブの葉とえのきの炒め物 レシピ・作り方

栄養満点 カブの葉とえのきの炒め物
Sayobo
Sayobo
栄養価の高いカブの葉も捨てずに食べましょう。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 カブの葉、えのきをざく切りにする。
  2. 2 フライパンに油を熱し、カブの葉えのきを入れ、中火でしんなりするまで炒める。
  3. 3 だしの素、しょうゆを加え全体にからんだらかつおぶしを入れ完成です。

きっかけ

家庭菜園で取れたカブの葉の消費に。

おいしくなるコツ

ちくわやじゃこなど入れても美味しいです。

  • レシピID:1600000972
  • 公開日:2011/02/14
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カテゴリ
かぶ
料理名
野菜炒め
Sayobo
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