カリッと鶏むね肉のケチャップ炒め✧˖° レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鶏むね肉はフォークで数カ所穴を開ける。
食べやすい大きさにカットする。
片栗粉をかける。 -
2
フライパンにサラダ油をいれ、1をこんがり焼く。
♡で味付けする。 -
3
出来上がりです٭¨̮˳♪⁎˚
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
sweet sweet ♡
みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡
和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚*
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
ꕤおうちごはん♪
ꕤ簡単おつまみ♪
ꕤ幸せおやつ♪
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
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