ゴーヤの鰹節炒め✧˖° レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ゴーヤは種とワタをとり半月切り。鍋にお湯を沸かし、分量外の塩を入れる。ゴーヤを2.3分ほど茹で、鮮やかな色になったら、水にさらし、ざるにあげ水気を切る。
- 2 フライパンにごま油をいれ、1をさっと炒める。
-
3
♡をいれ、味付けする。
鰹節を混ぜ合わせる。
皿に盛る。 -
4
出来上がり٭¨̮♫*
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- カテゴリ
- ゴーヤ
sweet sweet ♡
みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡
和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚*
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
ꕤおうちごはん♪
ꕤ簡単おつまみ♪
ꕤ幸せおやつ♪
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
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