ムネ肉とかぼちゃとピーマンカレー レシピ・作り方
材料（8人分）
作り方
- 1 具材は食べやすい大きさに切ります
- 2 鍋を熱したらオリーブオイルを入れ、かぼちゃ、人参を入れ炒めます
- 3 柔らかくなってきたらピーマン、ムネ肉も入れます
- 4 火が通ったら水を入れます
- 5 沸騰したらカレーのルーを入れ弱火にします
- 6 弱火で6分煮込んだら完成！
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