レンコンとチンゲンサイとカレイの煮物＾＾ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 骨抜きカレイ 2切れ
- レンコン 60グラム
- チンゲンサイ １束
- ★出汁 30cc
- ★麺つゆ 20cc〜
作り方
- 1 具材は食べやすい大きさに切ります
- 2 小鍋に★、レンコンを入れ火にかけます
-
3
柔らかくなってきたら
チンゲンサイ、カレイを入れ中火で煮込みます - 4 具材に火が通ったら完成
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- カレイの煮付け
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