チキンナゲットと南瓜のおにぎり(^^) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 南瓜を細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、南瓜を入れ蓋をして電子レンジで柔らかくなるまで加熱します
- 3 器にご飯、南瓜、ひじきを入れ混ぜます
-
4
ラップを敷き焼きのりを乗せ
（3）を真ん中に乗せチキンナゲットを乗せたらラップを使いながらにぎり完成です☆
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- おにぎりのお弁当（大人用）
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ames（承認のみ・返レポお休み中）2023/07/06 20:50
おいしかったです♡
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