鶏ささみの温サラダ レシピ・作り方
![鶏ささみの温サラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2c30b4b58d1baeb62913d01017f2870ae72f8fe5.66.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは食べやすい大きさにさいておく。
- 2 鍋にお湯を沸かして塩を加え、鶏ささみ・ブロッコリーを茹でていく。
- 3 ブロッコリーは歯ごたえを残したいので、固さを見ながら4〜5分くらいで先にあげておく。
- 4 ブロッコリーを取り除いたら火を止め、蓋をし10分ほど鶏ささみの中心に火を通していく。
-
5
10分経ったら取り出し、食べやすい大きさになるよう手でさいていく。
粗熱を取り、器に盛れば完成。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません