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栄養たっぷり♪具だくさんミネストローネ♡ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
栄養たっぷり♪具だくさんミネストローネ♡
  • 300円前後

お野菜がたっぷり取れちゃう
温かいメニューです☻♡

作り方

  • 1

    鍋にトマト缶を入れ潰しながら3.4分煮る。玉ねぎ、人参、じゃが芋は1cm角に切り耐熱皿に入れふんわりラップしレンジ(750w)で3分過熱する。

  • 2

    舞茸はほぐし、キャベツはざく切り、ウインナーは輪切りにしておく。

  • 3

    1の鍋にレンジにかけた物、2、水、ひよこ豆、◎を入れ沸騰したら4.5分煮る。

きっかけ

野菜を沢山取りたくて☻!

レシピID: 1590006054

公開日:2014.02.18

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