鶏肉を二度美味しく♬トマトソース煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏肉を適当な大きさに切り、塩とコショウをふる。胸肉なら厚い部分に縦、横　切れ目を入れておく。

   

2. 2 両面に小麦粉をつける。　玉ねぎは５ミリ幅ぐらいにスライスしておく。

   

3. 3 フライパンに油をひいて、皮のほうから焼く。

   

4. 4 焼き色がついたら、ひっくり返す。まわりに玉ねぎのスライスを入れる。

   

5. 5 ここが最大のポイント♪お酒を入れて２分程度蒸し焼きにする。これを省くと、美味しさ半減です。

   

6. 6 ★印を入れて、さらに中火で煮込む。　時々、お肉をひっくり返したり、くっつかないように混ぜてくださいね。

   

7. 7 １５〜２０分もすれば、小麦粉の効果でソースがトロトロに煮詰まってきます。こんな感じになったら鶏肉を取り出して下さい。

   

8. 8 塩コショウでソースの味を整えたら、お皿に盛った鶏肉の上にかけて出来上がり☆＊*゜　写真はパセリを振っています。

   

9. 9 余った分は翌日のランチに♬鶏肉とソースをパスタにかけて召し上がってみて下さいね。バジルを乗せるとイタリアン風に☆