もやしはいいよねお安いしサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 もやしは洗ってひげ根を丁寧にとり、耐熱ボウルに入れてラップをし、６００ｗで１分３０秒～２分加熱する。
- 2 ピーマンを細切りし、ラップに包みレンジ６００Wで３０秒ほど加熱し、粗熱をとる。
- 3 ロースハムを細切りする。
-
4
錦糸たまごっぽいものを作る。（うまくできない・・・）
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5
★の調味料をよく混ぜておく。
-
6
ボウルに１・２・３・４・５を入れて混ぜ合わせ最後にごまを振りかけて皿に盛り付けたら完成。
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九蓮宝燈
麻雀が好きです。料理するのも好きです。筋トレとウォーキングも好きです。
１年半ぶりにゴルフを再開しました。
ブログも再開しました。↓
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mixsand2022/12/30 10:25
もやしだけでさらに節約しました。
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もやし一袋１８円→業務スーパー
ハム１パック３２円→業務スーパー
卵１個１３円→イオン
合計８５円（除く調味料とごま）