朝食に！鉄分たっぷりバナナプルーンスムージー レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 一口大にバナナをカットする。
- 2 1と他の材料をミキサーにいれて撹拌させる。
- 3 コップに注いで完成。
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