ブロッコリーなっとう レシピ・作り方

ブロッコリーなっとう
  • 5分以内
  • 300円前後
goma.
goma.
栄養たっぷり

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは熱湯(分量外)に塩ひとつまみを入れ、2分半茹でザルにあける。
  2. 2 1を小さく刻む。
  3. 3 納豆に★・2を加えて混ぜる。

きっかけ

納豆ご飯を食べる時に、栄養アップさせたくて作りました。

  • レシピID:1580045220
  • 公開日:2021/02/05
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カテゴリ
納豆ブロッコリーガーリック・にんにくごま油白だし
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つくったよレポート(4件)

  • りらっくママ☆(お休み中)
    りらっくママ☆(お休み中)
    2021/05/26 09:49
    ブロッコリーなっとう
    ブロッコリー納豆良いですね(^^)お返事はゆっくりで大丈夫ですヨ♡毎日ひじき、小豆、納豆など食べていたら体が軽くなりました♡ストレッチは痛気持ちいいですね☆
  • Io$+!
    Io$+!
    2021/03/08 10:13
    ブロッコリーなっとう
    健康的、いいですね
  • Diamond.K
    Diamond.K
    2021/02/18 14:31
    ブロッコリーなっとう
    見た目にも鮮やかで、栄養があって、味もとても美味しかったです(^^)
  • らつき
    らつき
    2021/02/13 16:07
    ブロッコリーなっとう
    こんにちは!健康的で美味しかったです☻

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