小松菜鰹ごまおにぎり レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
goma.
カルシウムupなおにぎり

材料（1人分）

ご飯
20g
小松菜
1枚
鰹節
少々
炒りごま
ひとつまみ
ごま油
小さじ1/3
醤油
小さじ1/3

作り方

  1. 1
    ご飯をラップに包み丸める。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、3cm幅に切った小松菜・鰹節を2分程炒め醤油を混ぜる。
  3. 3
    1に2を乗せてごまを振る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに作りました。

公開日：2021/01/24
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
小松菜簡単おつまみにぎり寿司・手まり寿司ごま油かつお節（鰹節）

このレシピを作ったユーザ

goma. ご訪問ありがとうございます(*ˊᵕˋ*) * goma家の家庭料理やお弁当をマイペースに投稿します♫ 2020.7/5～

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

小松菜の人気ランキング

1位 豚肉と小松菜のオイスター炒め♡
2位 小松菜の一番美味しい食べ方！小松菜の胡麻和え
3位 じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ
4位 栄養たっぷり！小松菜とにんじん、えのきのごま和え
5位 超簡単おつまみ♪5分でレンチンやみつき無限小松菜！
6位 ごま油が香る♪小松菜と油揚げのお浸し♪
7位 ちくわと小松菜のいためもの
8位 レンジで簡単☆小松菜のおひたし
9位 小松菜とちくわのおばんざい
10位 パパッともう一品！小松菜のツナマヨ和え
小松菜のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

簡単おつまみ
TOP10
にぎり寿司・手まり寿司
TOP10
ごま油
TOP10
かつお節（鰹節）
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

人気のおかずがたくさん！「小松菜」が主役の献立
カルシウム摂取にもおすすめ！「小松菜」が主役の献立
炒めても煮てもおいしい！「小松菜」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする