冷たいビールと♫もやしメインのしっかり系野菜炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンは千切り
ニラは一口大
にんにくはみじん切り
に、きる - 2 ごま油ににんにくをと生姜チューブを入れ香りが立つまで弱火で熱する
-
3
中火にしてからピーマンを入れて炒める
油が回ったらもやしとニラの茎の部分も入れて炒める - 4 全体が少ししんなりしたら①とニラの葉の部分を入れて炒め合わせる
- 5 サッと炒めたらお皿に盛ってお好みでラー油をかけて出来あがり
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