もやしときゅうりの棒々鶏ソース和え レシピ・作り方
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材料(2人分)
- もやし 1袋
- きゅうり 1/3本
- 〜たれ〜
- ・味噌 大さじ1/2
- ・醤油 小さじ1/2
- ・みりん 小さじ1
- ・砂糖 小さじ1
- ・ごま油 小さじ1/2
- ・すりごま 小さじ1/2
- ・豆板醤(お好みで) 少々
作り方
- 1 もやしを電子レンジで3分加熱します(600W)※足らない場合は1分ずつ追加してください。
- 2 きゅうりを薄切りにして、塩をふって塩もみしたら、軽く洗って水気をしっかりと絞ります。
- 3 もやしは水にさらして、軽く洗ったらしっかりと水気を絞ります。
- 4 容器にもやし・きゅうりを入れたらタレの調味料を全て入れてしっかりと和えたら完成です。
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- カテゴリ
- もやし
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