山芋とオクラのネバネバサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
オクラに切り込みを入れ、ラップで包んでレンジで500W1分加熱し、冷水で冷ます。
-
2
トマト→くし形に切り、更に半分に切る。
オクラ→小口切りにする。
山芋→皮をむき半月切りにする。
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3
胡麻ドレッシングとポン酢を混ぜる。
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4
2を和えてお皿に盛り、かつおぶしをかける。ドレッシングをかければ完成。
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