旬のホタルイカで！最強ネバネバ丼☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
na-maママ
我が家で人気のネバネバ丼☆
旬のホタルイカを入れたらご馳走に♪

材料（2人分）

ごはん
丼2杯分
卵黄
2個
ホタルイカ
100g程度
長芋
5センチ程度
オクラ
8本
湯通しめかぶ
大さじ3程度
納豆
1パック

作り方

  1. 1
    オクラは茹でて、薄切りにする。
    長芋はすりおろす。
  2. 2
    丼にごはんを盛り、ホタルイカ、納豆、長芋、オクラ、めかぶ、卵黄を盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでだし醤油やしょうが醤油などでお召し上がりください☆ ネバネバもお好きなものを入れてくださいね！

きっかけ

大好きなホタルイカとネバネバを合わせてみたら、おいしかったので♪

公開日：2020/04/24
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ホタルイカその他のどんぶりとろろ・麦とろご飯5分以内の簡単料理簡単夕食

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

ホタルイカの人気ランキング

1位 一手間で絶品!!生ホタルイカの下処理
2位 ホタルイカの辛子酢味噌
3位 簡単和えるだけ！ホタルイカのおつまみ
4位 ホタルイカと大根の煮物。
5位 ホタルイカと菜の花のガーリックバター炒め
6位 ほたるいかとオクラの和え物
7位 ホタルイカ（ボイル済）の下処理
8位 ゆでホタルイカとキャベツのペペロンチーノ
9位 土鍋で♪ たっぷりホタルイカの炊き込みご飯✿
10位 ホタルイカの茹でかた
ホタルイカのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

その他のどんぶり
TOP10
とろろ・麦とろご飯
TOP10
5分以内の簡単料理
TOP10
簡単夕食
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

人気レシピいろいろ！「ほたるいか」が主役の献立
おつまみにおすすめ！「ホタルイカ」が主役の献立
人気レシピで作る！「ほたるいか」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする