簡単！ヘルシー！鳥むね肉で回鍋肉（´ 3｀) レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鳥むね肉を茹でます。
そのまま、冷めるまでおいておきます。
冷めたら、スライスにします。 - 2 野菜を食べやすい大きさに切ります
- 3 熱したフライパンに油をしき、玉ねぎとピーマンを炒めたら、鳥むね肉とキャベツを追加して、ざっと炒め合わせます。
- 4 回鍋肉の素を入れて、混ぜ合わせて、出来上がります(о´∀`о)
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- ホイコーロー（回鍋肉）鶏むね肉玉ねぎ
shibamama
冷蔵庫&冷凍庫にあるもので、簡単に美味しく作れる料理のレシピを紹介したいです。
料理が面倒な時、忙しい時に、気楽に作ってみてくださいね！
ぜひ、レポートよろしくお願いします（´ 3｀)
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