チキンのトマトソテー バジル風味 レシピ・作り方

チキンのトマトソテー バジル風味
  • 約30分
  • 100円以下
peacook
peacook
キチンは油でカリカリに焼いてくださいね★★

材料(2人分)

作り方

  1. 1 胸肉を半分に切って、その肉を半分の厚さに広げていきます。(お肉をのばしたところです)
    鶏肉の表面に塩・こしょう・バジルの粉末をかけて手ですり込んでいきます。しばらく10分程放置する
  2. 2 フライパンにオイルをひいて、鶏肉をカリカリに焼いていきます。
  3. 3 お肉に火が通ったら、トマトを投入して、しお・こしょう、コンソメで味を調えていきます。これで一煮立ちさせればできあがりです★★

きっかけ

ヘルシーなランチにと作りました★★

  • レシピID:1580001590
  • 公開日:2011/02/24
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カテゴリ
その他の鶏肉
関連キーワード
イタリアン チキン ヘルシー バジル
料理名
チキン
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