鮪のステーキと甘くて美味しいねぎ焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 白葱は食べやすい長さに切る。
- 2 鮪の切り身に小麦粉をまぶす。
-
3
フライパンにオリーブオイルをひき、手順１の白葱と２の鮪を並べ両面火が通るまで焼く。
※白葱はじっくりと焼き鮪は火が通る程度にさっと焼く。 - 4 鮪が焼けたら塩胡椒を振りプレートに盛りつける。
- 5 白葱が柔らかくなったら岩塩を振り手順４のプレートに盛りつける。
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