ブロッコリーとオクラでボリュームアップ⇧しめ鯖 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レタス・サニーレタス・フリルレタスは手で食べやすい大きさにちぎる。

2. 2

   しめ鯖は袋から出して食べやすい大きさに切る。

3. 3

   オクラとブロッコリーは食べやすい大きさに切り分ける。

4. 4

   プレートに手順１〜３の具材（レタス・サニーレタス・フリルレタス・オクラ・ブロッコリー・しめ鯖）をバランスよく盛りつける。

5. 5

   お好みでドレッシングをかける。※おすすめはかぼすや柚子などの柑橘系ドレッシングや青じそドレッシング✨