簡単!副菜!オクラと塩昆布のいりごま和え〜 レシピ・作り方

簡単!副菜!オクラと塩昆布のいりごま和え〜
  • 約10分
  • 100円以下
ゆきやま♪
ゆきやま♪
冷凍オクラを使った簡単副菜です(*^^*)

材料(2人分)

  • 冷凍オクラ 80g
  • 塩昆布 15g
  • いりごま 大さじ1
  • 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1 冷凍オクラを解凍する
  2. 2 1と塩昆布を混ぜ合わせる
  3. 3 塩昆布がしんなりしたら、いりごまをと醤油を入れて混ぜ合わせる

きっかけ

副菜に♪

  • レシピID:1100036215
  • 公開日:2022/01/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
5分以内の簡単料理オクラすきまおかず
関連キーワード
簡単副菜 お弁当副菜 オクラレシピ 冷凍オクラ
料理名
簡単!副菜!オクラと塩昆布のいりごま和え〜
ゆきやま♪
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(18件)

  • きのう
    きのう
    2025/08/20 21:22
    簡単!副菜!オクラと塩昆布のいりごま和え〜
    おいしかったです。
  • InoueToro
    InoueToro
    2025/08/19 19:10
    簡単!副菜!オクラと塩昆布のいりごま和え〜
    美味しかったです。
  • fuwa
    fuwa
    2025/07/17 08:59
    簡単!副菜!オクラと塩昆布のいりごま和え〜
    朝ご飯に♪慌ただしい朝でもちゃちゃっと作れ、美味しく、とっても気に入りました(⁎˃ᴗ˂⁎)ありがとうございます♡
  • きのう
    きのう
    2025/05/14 16:10
    簡単!副菜!オクラと塩昆布のいりごま和え〜
    おいしかったです。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る