ゴーヤと厚切りベーコーン炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切り種を除いて半月切りにする。
- 2 厚切りベーコンは食べやすい大きさに切る。
- 3 紫玉ねぎは薄切りにする。
- 4 フライパンにオリーブオイルを入れて厚切りベーコンを炒める。
- 5 紫玉ねぎを加えて炒め、柔らかくなったらゴーヤとコーンを加えて炒める。
- 6 ゴーヤがお好みの柔らかさになるまで炒め、塩・胡椒・だし醤油をかけて混ぜ合わせたら火を止めて器に盛りつける。
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3 件
つくったよレポート（3件）
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とらねこのぱせり2023/09/27 07:40
こちら✨玉ねぎを入れ忘れました(泣)昨日のお弁当にしました☘️彩りキレイでとてもおいしかったです♥️昨夜は眠すぎて家族みんな早くやすみました( ´ﾉω｀) -
Guuママ2023/08/17 21:53
こんばんは♪
栄養満点ゴーヤで夏バテ防止(๑و•̀ω•́)و
厚切りベーコンないからソーセージです！コーンの甘みとゴーヤが合うね〜♡とっても美味しかった〜♡ -
mamichin5552023/06/26 20:37
こんばんは彡ずっと作りたかったこちらを♪ゴーヤは沖縄で食べるまで興味が無かったのf^_^;現地のゴーヤチャンプル食べて覚醒✨お手軽レシピありがと(^.^)美味♥
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