カレー風味が食欲そそる♡たらのマヨバタームニエル レシピ・作り方

カレー風味が食欲そそる♡たらのマヨバタームニエル
  • 5分以内
  • 100円以下
エノクミ
エノクミ
食わず嫌いのお子様も甘口のカレーパウダーのおかげで食べられるかも⁈

材料(4人分)

  • 生真鱈(皮なし) 4切れ
  • カレーパウダー(甘口) 大さじ1〜2
  • 小麦粉 約4分の3カップ分
  • バター 10g
  • マヨネーズ 大さじ1.5
  • 料理酒 大さじ1.5

作り方

  1. 1 真鱈はキッチンペーパーで水分を取り、骨取り用のピンセットで、指先で骨を探りながら、骨を取る。
  2. 2 お好みの量のカレーパウダーを塗す。※お子様は少なめに加減してください。小さなお子様にはきび砂糖をひとつまみ加えても♬
  3. 3 小麦粉を満遍なく塗す。
  4. 4 フライパンにバターとマヨネーズを加え、弱めの中火で加熱する。
  5. 5 バターが溶けて来たら、ゴムベラ等で、フライパン全体に広げる。
  6. 6 3を加え、焦げそうなら、火を弱め、周りがカリッとするまで焼く。
  7. 7 フライ返しで、鱈が崩れないように気をつけながら、そっと返す。
  8. 8 料理酒を加え、蓋をし、中に火が通るまで3分程加熱する。
  9. 9 出来上がり。
  10. 10 カレーパウダーはこちらを使用しました♡

きっかけ

子供が最近カレーが好きになって来たので、お魚にも風味付けに試してみました。

おいしくなるコツ

焦げやすいので、火加減に気をつけてください。

  • レシピID:1570028067
  • 公開日:2022/05/19
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カテゴリ
たらマヨネーズ幼児食(3歳頃~6歳頃)お弁当 カレーカレー粉
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つくったよレポート(5件)

  • ゆぅみぃ
    ゆぅみぃ
    2023/06/21 06:34
    カレー風味が食欲そそる♡たらのマヨバタームニエル
    簡単に美味しく出来ました。また作りたいと思います。
  • hannah212
    hannah212
    2023/04/22 09:46
    カレー風味が食欲そそる♡たらのマヨバタームニエル
    夕食に作りました。子供にも好評。おいしかったです。
  • ちろうた
    ちろうた
    2022/06/14 23:45
    カレー風味が食欲そそる♡たらのマヨバタームニエル
    子供も食べるのでカレー少なめにして作りましたが美味しかったです(╹◡╹)
  • ちろうた
    ちろうた
    2022/06/14 23:45
    カレー風味が食欲そそる♡たらのマヨバタームニエル
    子供も食べるのでカレー少なめにして作りましたが美味しかったです(╹◡╹)

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