野菜たっぷり！つけパスターメン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 麺を茹でる
-
2
にんじんとキャベツを切る
今回は、
にんじん 薄切り
キャベツ ざく切り(千切りに失敗したところ)
にしました！ -
3
耐熱容器に麺以外の材料を入れて、ラップをしてレンチン7分
野菜が食べれるくらいの柔らかさになっていればOK
-
4
麺が茹で上がったら、3と一緒にめしあがれ～♪
今回はつけ麺風に仕上げてみました！
普通にスープをかけてもOK - 5 *:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*
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6
使用した麺↓
変身！パスタde中華麺『パスターメン』
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7
使用したサラダチキン↓
簡単！サラダチキン
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8
成功した千切りキャベツは、このレシピで↓
簡単！脂質OFF！コールスローサラダ
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9
いっぱい食べちゃう！一口お好み焼き
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10
失敗キャベツシリーズ↓
味付けおあげ消費&失敗キャベツ救済！和風スープ
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11
失敗千切りキャベツの救世主！コンソメスープ
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12
成功した千切りキャベツは、こちらにも↓
野菜もお肉も摂りたい！肉巻きキャベツ
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13
放置してレンチン！キャベたまチキン麦スープ
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- 料理名
- つけ麺
名前のないうさぎ
激しくズボラですっ！
いかに楽に、いかに簡単に、がモットー！！
計量？なにそれ、おいしいの？？(笑)
作るのは好きー。洗い物が嫌いー。
でも、他人からテキトーに洗われるのも嫌いー。
というワガママ新米主婦です♪
⇒洗い物が少なければいいんじゃん！という思想に辿り着く。
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もちろん、市販の中華麺に置き換えてもOK！