夏バテ対策に☆りんご酢の強炭酸割り レシピ・作り方

夏バテ対策に☆りんご酢の強炭酸割り
  • 5分以内
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
りんご酢を健康のために取り入れています♪ドリンクとして飲むときは特に食事中が血糖値の上昇を抑えてくれるらしく、効能あるようなので実践してます(*´˘`*)

材料(1人分)

  • りんご酢 大2
  • 蜂蜜 大1~2
  • 熱湯 30cc
  • 強炭酸水 120cc
  • 7個~
  • みかん(缶詰) 2個~

作り方

  1. 1 耐熱ガラス等にりんご酢・蜂蜜と熱湯を入れてよく混ぜ蜂蜜を溶かす。
  2. 2 氷を入れて、強炭酸水を注ぐ。
  3. 3 みかん(缶詰)を入れる。
    ※パイナップルや他のフルーツでも◎

きっかけ

健康と美容のためにりんご酢を毎日取り入れています♪

おいしくなるコツ

蜂蜜は甘党な方は増やしてくださいね♪ 酸っぱいのが苦手な方はりんご酢を大さじ1に減らしてください(*'ω' *) お楽しみのフルーツは入れた方がオススメですがなくても大丈夫です。 お好みでどうぞ♡※1日大さじ2くらいが摂取目安だそうです。

  • レシピID:1570020022
  • 公開日:2020/08/25
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つくったよレポート(3件)

  • とらねこのぱせり 4~6日ゆっくり10~12日休み
    とらねこのぱせり 4~6日ゆっくり10~12日休み
    2021/10/08 21:27
    夏バテ対策に☆りんご酢の強炭酸割り
    それからこちら☆みかんお揃いでしたね♥️おやつにいただきました♡今日は外にいる時間が長かったので、シュワっと、とても美味しかったです♪素敵なレシピ感謝です♥️
  • tonton22
    tonton22
    2021/01/29 16:54
    夏バテ対策に☆りんご酢の強炭酸割り
    食前りんご酢で健康ゲット出来るようにいただきました(ᵔᴥᵔ)
    パイナップル入りにしました♪
    とっても美味しかったです♡
  • mimi2395
    mimi2395
    2020/08/27 06:57
    夏バテ対策に☆りんご酢の強炭酸割り
    ここなっつんさん
    おはようございます
    昨日はゆっくりできましたか!
    記念品だった銅のカップで
    sweetsweetさんのグレープフルーツジャムを入れ作りました

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