二色キャベツとリンゴのドリンク レシピ・作り方
材料（４人分）
- キャベツの葉 １枚
- 紫キャベツの葉 １枚
- １００%リンゴジュース ３００ｃｃ
- 水 ２００ｃｃ
- リンゴ 小１個
- 蜂蜜 大さじ１
- レモン汁 大さじ１
作り方
-
1
キャベツの葉は手で適当にちぎっておく。リンゴは皮と芯を取り除き、４cm角に切る。
-
2
ミキサーにリンゴジュース、水、リンゴ、キャベツ、蜂蜜、レモン汁を入れて３０秒かける。
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