シーフードカレーピラフ‏ レシピ・作り方

シーフードカレーピラフ‏
  • 約30分
  • 500円前後
ゆっきー☆0113
ゆっきー☆0113
マンナンヒカリとシーフードミックスで、がっつりヘルシーに!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 たまねぎはみじん切り、にんじん・キャベツは食べやすい大きさに切る。まいたけは手でほぐしておく。
  2. 2 お米だけを洗い、マンナンヒカリと一緒に炊飯器に入れて、シーフードミックスから出た液体と水を、米2合分の規定量より少なめに入れる。
  3. 3 ②に①・コンソメ・こしょうを加え、早炊きをする。
  4. 4 オリーブオイルでシーフードミックスを炒め、塩・こしょう・カレー粉で味付けをする。
  5. 5 ③が炊けたら、④を加えて混ぜる。

きっかけ

マンナンヒカリとシーフードミックスで、がっつりヘルシーに!

  • レシピID:1570005532
  • 公開日:2011/12/22
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