かまぼこのフライ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
かまぼこは7ミリ厚さにスライスする。
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2
かまぼこに小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。
溶き卵にはクレイジーソルトを混ぜてある。
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3
こんがりとなるまで揚げる。
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4
油をよくきってお弁当につめる。
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