お弁当の彩りに♪ピーマンのおかか煮レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約10分
300円前後

ちゅろす1972

ピーマンの消費にピッタリなおかずです！
お弁当にもオススメ☆

材料（4人分）

ピーマン: 8個

めんつゆ: 大さじ3

水: 大さじ2

かつお節: 5g

日本酒: 大さじ2

作り方

1

ピーマンを千切りにする。
2

油を引いたフライパンでピーマンを炒める。
3

めんつゆ、水、かつお節、日本酒を加えて、水気がなくなるまで、煮詰めて、出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おかかで旨味アップ！煮詰めて、汁気をなくすことです！

きっかけ

ピーマンの消費に♪

公開日：2018/08/13

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: その他の煮物緑系のおかず糖質制限・低糖質ビタミンの多い食品の料理低カロリーおかず

関連キーワード: ダイエット低カロリーお弁当夏野菜

料理名: ピーマンのおかか煮

このレシピを作ったユーザ

ちゅろす1972 節約料理とかさ増し料理を勉強中！食べ盛りの２人の子どもを持つ母です。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

その他の煮物の人気ランキング

ひき肉とジャガイモで、ジャガイモのそぼろ煮

お弁当に☆切り干し大根の煮物

味が染みて美味しい♪手羽先の煮物

長期保存OK！干しわらび・干しゼンマイの作り方！

我が家の定番★卯の花

春の山菜！灰or重曹or木炭で基本の灰汁抜き！

お弁当にも✿さつまいもの甘辛煮❤

プロ直伝の筑前煮

鮭のクリーム煮

ノンオイル♪鶏もも肉のみぞれ煮

その他の煮物のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

緑系のおかず
TOP10

糖質制限・低糖質
TOP10

ビタミンの多い食品の料理
TOP10

低カロリーおかず
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

やさしい味でホッと落ち着く！「豚肉と大根の煮物」献立

味が染み込んで美味しい♪「鶏団子と大根の煮物」献立

ほっこり優しい「イカと里芋の煮物」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする