きのこのクリームうどん(糖質オフ麺) レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
ちゅろす1972
糖質オフ麺なら、濃厚でクリーミーなソースでもカロリーを抑えられます！ダイエット中の方、試してみてください！もちろん普通のうどんやパスタでもOK☆
材料（2人分）
作り方
- 1 糖質オフ麺を軽く水洗いして、水気をきっておく。
- 2 玉ねぎを薄くスライスし、きのこ類を一口大に、切っておく。
- 3 フライパンにオリーブオイルを引き、すりおろしニンニクを加えたら、玉ねぎ、きのこ類を炒める。
- 4 玉ねぎがしんなりしたら、牛乳、生クリームを加え、中火にする。
- 5 糖質オフ麺を加え、沸騰させないよう火加減に気を付けながら温める。
- 6 塩、昆布だし、コショウを加える。
- 7 お皿に盛り付け、パセリを飾って、出来上がり！
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- 料理名
- きのこのクリームうどん
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