ナゲット風♪ささみのカレーチーズピカタ♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ささみは筋をとって観音開きにし、薄さを均一にし、三センチ幅に切る。
- 2 保存袋にお肉と塩胡椒、カレー粉、粉チーズを入れて軽くもみこむ。
- 3 お肉の袋に薄力粉も入れて、全体にまぶすよう、降り混ぜます。
- 4 ボールに卵を入れてといておき、お肉を入れて卵をからませます。
-
5
フライパンに油をひいてお肉を入れて焼きます。
両面をこんがりするまで焼きましょう。
- 6 お好みでケチャップをかけてできあがり！
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