簡単＆しっとり！鶏むね肉ときゅうりの和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   沸騰したお湯の中に鶏むね肉をそのまま入れ、蓋をして3分茹でる。

2. 2

   3分経ったら、火を止めて、蓋を開けずに30分放置する。

3. 3

   鶏むね肉を取り出し、あら熱をとったら、手で細く裂く。

4. 4

   裂いた鶏肉と千切りしたきゅうりをボウルに入れる。

5. 5

   すりごま、ごまドレッシング、ポン酢、マヨネーズを加え、和えたら、冷蔵庫で5分程、味を馴染ませて、出来上がり！