スムージー 小松菜・梨・バナナ・レモン・豆乳 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 小松菜は5ｃｍぐらい、梨は芯・種を取って適当に、バナナは皮をむいて適当に、それぞれ切る。
-
2
材料をすべてミキサーなどで攪拌する。
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- スムージー、ジュース、 小松菜、バナナ、豆乳 健康、元気、きれい ミキサー、簡単
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